Met verzwaringsdekens voor kinderen bereik je een maximaal effect: een diepe en comfortabele slaap. De verzwaringsdeken is dan ook ideaal voor kinderen met ADHD, autisme, overprikkeling of slaapproblemen. Niet voor niets worden dit soort dekens therapeutisch ingezet.
Verzwaringsdekens kind: zo werkt het
Waarom kiezen voor een verzwaringsdeken en hoe werkt dit precies? Verzwaringsdekens zijn zwaarder dan normale dekens. Ze worden succesvol ingezet bij verschillende klachten zoals angsten, dwangstoornissen en slaapproblemen. Veel kinderen slapen écht beter dankzij deze dekens.
Verzwaringsdekens voor kinderen geven dankzij het extra gewicht meer druk op het lichaam. Dit heeft een therapeutisch effect dat ook wel de diepe druk stimulatie wordt genoemd. De zachte en diepere druk op het lichaam ontspant het zenuwstelsel. Bovendien stimuleert dit de aanmaak van gelukshormonen waaronder serotonine. Dit hormoon is ook belangrijk bij het in slaap komen.
De effecten van verzwaringsdeken voor kinderen
Er wordt nog altijd veel onderzoek gedaan naar de effecten van verzwaringsdekens. Toch zijn de eerste resultaten ontzettend positief. Het heeft met name een positief effect bij autisme, ADHD, angst en slapeloosheid. In iets mindere mate heeft het ook effect bij depressies, psychische- maar ook lichamelijke klachten.
Diepe druk stimulatie geeft een veilig en geborgen gevoel en helpt te ontspannen. Wanneer de deken op het lichaam rust ontstaat er een warme knuffel, waardoor het lichaam zich volledig ontspant. Dit is vergelijkbaar met een baby die in een doek wordt gewikkeld (inbakeren). Ook dit heeft veel positieve effecten, maar inbakeren is niet geschikt voor kindjes ouder dan een jaar. Verzwaringsdekens hebben dezelfde voordelen als een uitgebreide massage, maar dan wel een massage die de hele nacht duurt.
Verzwaringsdeken kinderen helpen met het verwerken van prikkels
Kinderen maar ook mensen met bepaalde aandoeningen hebben moeite met het verwerken van prikkels. Vooral na een drukke dag is het heel lastig om met deze prikkels om te gaan. Door overprikkeling ontstaat er een verminderde concentratie, vermoeidheid maar gaat ook de energie verloren. Hierdoor wordt het steeds lastiger om taken uit te voeren en af te krijgen.
Diepe druk stimulatie door middel van verzwaringsdekens helpt met het verwerken van prikkels. Het heeft namelijk een ontspannen effect op lichaam en geest. Hierdoor komt het kind helemaal tot rust en slaapt beter. Het gevolg: ’s morgens een uitgerust en fit kind dat de concentratie er beter bij kan houden.
Zijn verzwaringsdekens voor kind veilig in gebruik?
Vaak worden verzwaringsdekens voor volwassenen aangeboden. Deze verzwaringsdekens zijn niet veilig voor het kind. Speciaal voor kinderen zijn er aangepaste verzwaringsdekens. Daarnaast is het goed om naar de leeftijd te kijken: een baby is nog niet in staat om onder een verzwaringsdeken te liggen. Het moet mogelijk kunnen zijn om zelf een verzwaringsdeken van het lichaam af te halen.
Het gewicht van de verzwaringsdeken is erg belangrijk, vooral bij kinderen. Gemiddeld hebben verzwaringsdekens een gewicht dat overeenkomt met 10% van het lichaamsgewicht van het kind. Dit betekent dat een kind van 25 kg een verzwaringsdeken van 2,3 kg moet hebben. Afhankelijk van het effect kan dit ook een iets lichtere of zwaardere verzwaringsdeken zijn.
Gebruik alleen een verzwaringsdeken bij het kind wanneer het hieraan toe is. Dit is het moment dat het kind geen trappelzak meer nodig heeft.
Het gebruik van verzwaringsdekens bij kinderen
Het is de bedoeling dat het kind rechtstreeks onder de verzwaringsdeken ligt. Dus niet eerst een kinderdekbed en hier bovenop de verzwaringsdeken. Voor een optimale hygiëne zijn er speciale hoezen voor verzwaringsdekens verkrijgbaar. Door middel van een handig systeem blijft de hoes stevig aan de verzwaringsdeken zitten, waardoor deze niet wegschuift. De hoezen zijn uitwasbaar in de wasmachine.